Meditation verändert die Hirnstruktur. Warum das gut ist.
Den Geist zur Ruhe bringen, Stress reduzieren: Meditation wirkt positiv auf unser Wohlbefinden und kann sogar das Gehirn verändern. So
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05:54 zürich
Schlagwort: Wissenschaft
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Vier gesunde Routinen gemäss Wissenschaft
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