Morning Glow Studio & Online | Soul City Bewegung, Leicht, Moderat

Dienerstrasse 10, 8004 Zürich

Yoga morgens bei Soul City in Zürich

Beginne deinen Tag mit einer wohltuenden Yogastunde am Morgen bei Soul City! Hier gilt: Mi casa e su casa. Oder auch: Dein Home away from home mitten in Zürich. Die Säulen von Soul City sind Yoga, holistische Bewegung, bewusstes Leben und Selbsterkenntnis. Dazu zählt zudem auch die Freiheit, sich auszudrücken, zu bewegen, Erfahrungen zu machen und einfach zu sein.

Soul City bietet Yogapraxis für jede und jeden – was das Studio aber unumstritten besonders macht, ist die beeindruckende Fusion von Yoga mit einer wahrhaftigen Förderung von Wohlbefinden und dem Teilen von Wissen und Erfahrungen im Kreativraum. Wenn du Verbindung suchst und mehr über Selbstfürsorge und allumfassende nährende Gewohnheiten erfahren möchtest, dann ist Soul City der perfekte Ort für dich.

Die Räumlichkeiten von Soul City sind dazu zweigeteilt: Im Obergeschoss befindet sich das Yogastudio, während das Kreativstudio unten einen Raum für Bewegung, Ausdruck und Freiheit bietet. Da die Umwelt dem Team von Soul City sehr am Herzen liegt, spiegelt sich der bewusste, nachhaltige Ansatz auch in den Räumen wider. Das Kreativstudio wurde deswegen mit recycelten, wiederaufbereiteten und umfunktionierten Holzteilen und Materialien eingerichtet. Auch das Yogastudio verwendet umweltfreundliche Ressourcen.

Yoga und Workspace

Die morgendlichen Yogastunden sind darauf ausgelegt, deine Energie durch fliessende Bewegung, bewusster Atmung, Kraft und Ausdauer anzuheben. Dabei erhältst du genügend Raum zum Loslassen und sorgst so für einen „Kick-Start“ in deinen Tag. Dadurch verbessert sich nicht nur deine Laune, sondern du erhöhst deine Motivation, hältst deinen Geist ruhig und klar und bewegst dich in Richtung deiner persönlichen Intentionen, so dass du einen erfüllten Tag haben wirst.

Soul City bietet Yoga am Morgen jeden Tag ausser montags an. Nach der Klasse bist du eingeladen, noch zu bleiben und vom gemeinschaftlichen Workspace im Erdgeschoss aus zu arbeiten.

Dienstag

7:00 Uhr
60 min

Studio & Online Class
Julie

Mittwoch

9:00 Uhr
75 min

Studio & Online Class
Kerstin

Donnerstag

7:00 Uhr
60 min

Studio & Online Class
Erica

Freitag

9:00 Uhr
75 min

Studio & Online Class
Livia

Samstag

10:00 Uhr
75 min

Weekend Reset (Studio & Online Class)
Nikki

Sonntag

10:00 Uhr
75 min

Flow & Restore (Studio & Online Class)
Erica

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