Im Studio in Zollikon übst du Yoga mit Blick auf den Zürichsee – eine Auszeit für Augen und Geist. Das Sanskrit-Wort „ATHA“ bedeutet übersetzt „Jetzt“. Da Carolina und Roland, die Gründer von ATHAYOGA, davon überzeugt sind, dass vollkommene Zufriedenheit und Erfüllung nur im jetzigen Moment spürbar sind, haben sie ihrem Yogastudio diesen Namen gegeben. Denn ATHAYOGA steht für das Gefühl, die Bedeutung jedes Moments wahrzunehmen und somit dem Leben mit einem Lächeln und offenem Herzen zu begegnen.
Teilnehmer der Yogastunden, Workshops und Retreats erhalten die Möglichkeit, ihren Alltag zu pausieren und sich Zeit für sich selber zu nehmen. In dieser Zeit können sie Yoga praktizieren, meditieren, entspannen, Energie tanken, lachen und ihrer Gesundheit Gutes tun. Das Wohlbefinden des Einzelnen steht dabei im Mittelpunkt, es gilt Qualität statt Quantität. Schliesslich ist Yoga für die Macher von ATHAYOGA kein Sport, sondern eine Philosophie. Eine, die Jedem und Jeder unabhängig von Typ und Alter zugänglich und ganzheitlich erlebbar ist.
Das Angebot von ATHAYOGA ist deshalb
vielfältig und umfassend. In den regulären Yogastunden werden unterschiedliche Stilrichtungen unterrichtet. Ausserdem gibt es das Jahr über Workshops, Ausbildungen und Retreats.
Ernährungsberatung, Coaching und Massagen ergänzen das Programm und runden es ab.
Alle Klassen des Studios in Zollikon werden auch online übertragen. Die stilvollen Räumlichkeiten vermitteln eine wohlige Atmosphäre und bestechen vor allem durch die grossen Fensterfronten mit Blick auf den See. Das Studio ist sowohl vom Bahnhof Zollikon als auch vom Bahnhof Tiefenbrunnen in wenigen Gehminuten erreichbar.
